Дантист-Профи - Гигиена полости рта

Она должна быть регулярной и тщательной! Полость рта необходимо чистить 2 раза в день - утром и вечером.

Начинается процедура с ополаскивания ротовой полости водой и очищения зубов щеткой и пастой. Если у Вас мануальная щетка (обычная), то зубы чистят подметающими движениями от десны к краю зуба - на верхней челюсти сверху вниз, на нижней челюсти - снизу вверх. Щетка захватывает, как правило, 2-3 зуба. 10 движений нужно сделать снаружи (по щечной поверхности), 10 внутри(по язычной и небной), 10- по жевательной. Тогда можно будет переходить к следующему зубу.

Если у Вас электрическая зубная щетка, то подметающие движения не нужны. Она просто ставится на зуб, сама совершает круговые движения и очищает его за несколько секунд. С этой щеткой также надо уделить внимание всем поверхностям зубов.

Далее пригодится зубная нить. Ее аккуратно вводят в межзубной промежуток, вдоль стеночки зуба и аккуратно вдоль стеночки соседнего зуба выводят обратно. Так проходят все межзубные промежутки, а затем повторяют очищение зубов щеткой и пастой, чтобы лечебно-профилактическая паста смогла оказать воздействие на твердые ткани в очищенных уже промежутках.

Для очищения мостовидных протезов могут использоваться ершики. Возможно применение ирригатора для дополнительного очищения межзубных промежутков. Ирригаторы имеют разные режимы и насадки. Для очищения языка на многих щетках есть специальная поверхность.

После приема пищи в течение дня можно ополаскивать полость рта водой, пользоваться жевательной резинкой без сахара.

Это обязательные процедуры и приспособления для гигиены полости рта. Есть много дополнительных возможностей поддерживать гигиену на высоком уровне. Это и всевозможные ополаскиватели, отдельные щетки для языка, флостики и так далее.

Если регулярно домашняя гигиена полости рта будет такой, то зубки будут чистыми, гладкими, дыхание свежим, посещение стоматолога редким).